Archive for the 'Beslenme' Category
siyah çikolata kalbe iyi geliyor
ANKARA - İtalya’daki Campobasso Üniversitesi’nden bilim adamlarının Milano Kanser Enstitüsü ile ortaklaşa yaptığı araştırma, haftada 2-3 kez 1-2 parça siyah çikolatanın kronik iltihaplanmaya karşı koruyabileceğini, kalp krizi ve beyin kanaması riskini azaltabileceğini gösterdi.
Katılımcıların kanındaki, kalp-damar hastalıklarına neden olabilen iltihaplanmanın göstergesi olan C-reaktif protein (CRP) seviyesini ölçen araştırmacılar çikolata yiyen gruptakilerin CRP seviyesinin yüzde 17 düştüğünü […]
ERZURUM - Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyeleri Yrd. Doç. Dr. Zekai Halıcı, Doç. Dr. Halis Süleyman, Araştırma Görevlisi Elif Çadırcı, Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Bünyamin Börekçi ile Fen-Edebiyat Fakültesi Fizik Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yüksel Özdemir deney fareleri üzerinde yaptıkları […]
BERLİN - Alman Aachen Üniversitesinde yapılan bir araştırmada kahvenin kronik karaciğer hastalıklarının tedavisine iyi geldiği tespit edildi.
Günde bir ya da iki fincan kahve içen karaciğer hastalarında hastalığın daha yavaş bir seyir izlediği belirlendi.
Kahvedeki kafein, karaciğer hücrelerinin yararsız bağ dokusu hücrelerine yani fibröz dokusuna dönüşümünü azaltıyor.
ROMA - Düzenli olarak sebze, meyve, fındık ve balık tüketmek bir başka deyişle Akdeniz diyetine uygun olarak beslenmek cilt kanseri türlerinin en öldürücü olanı malin melanoma karşı vücudu koruyor.
Roma’da bir cilt hastalıkları hastanesinde gerçekleştirilen araştırmada portakal, limon, havuç, ıspanak, balık yağı, biberiye, fındık ve zeytin yağı tüketmenin melanoma yakalanma riskini büyük oranda azaltdığı tespit […]
Alkol beyni küçültüyor
ANKARA - Bazı bilim adamlarının az miktarda alınan alkolün, kalp ve damar fonksiyonlarını iyileştirdiği gerekçesiyle, normalde insan yaşlandıkça beyin hacminin 10 yılda bir yüzde 2 oranında azalması sürecini yavaşlattığını savunmalarına karşın, ABD’de yapılan son araştırmada bu teorinin tersine bulgular elde edildi.
Araştırmada, 1999 ile 2001 yılları arasında 2 bin yetişkinin içki alışkanlıkları ve beyin hacimleri ile […]
Ramazan ayında taş hastalığına dikkat
İSTANBUL (İHA) - Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Üroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kemal Sarıca, her yıl Ramazan aylarında acil servislere taş hastalığına bağlı şikayetle başvuran kişilerin sayısında bir artış olduğunu vurgulayarak, “Ramazan ayı nedeniyle böbrek ve idrar yolları taş hastalığı olan bireyler bol bol su içmeliler” dedi.
Prof. Dr. Kemal Sarıca, taş […]
Ramazan Ayı’nda beslenmenize dikkat edin!
UŞAK (İHA) - Uşak İl Sağlık Müdürü Dr. Ali Taşçı, Ramazan ayında vatandaşlara beslenme ve sağlığına dikkat etmeleri konusunda uyardı. Oruç tutarken gün içinde alınması gereken besinlerin akşama sarktığını ve 2 öğün içerisine sıkıştırıldığını belirten Ali Taşçı, “Sahurda ve iftarda tüketilen fazla yağlı besinler hem zaman olarak hem de içerik olarak […]
Ramazan’da mutlaka sahura kalkılmalı
BARTIN (İHA) - Uzmanlar, Ramazan ayında beslenme konusunda uyarılarda bulunurken, mutlaka sahura kalkılarak günlük 3 öğünü tamamlamak gerektiğini, sahura su içerek niyetlenmek ile gece yatmadan yemek yiyerek niyetlenmenin insan sağlığına zararlı olduğunu açıkladı.
Bartın Sağlık Müdürü Dr. Osman Nacaroğlu, Ramazan ayında öğün sayısına dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyardı. Dr. Nacaroğlu, “Toplumsal hayatımızda önemli […]
Ramazan ayında beslenme nasıl olmalı
KONYA (İHA) - Konya İl Sağlık Müdürü Dr. Hasan Küçükkendirci, Ramazan ayında vatandaşların sahurda peynir, yumurta, süt ve yoğurt tercih etmesi gerektiğini belirterek, iftara çorbayla başlanılarak yemeklerin yavaş yavaş tüketilmesini önerdi.
Ramazan ayı boyunca diğer aylarda olduğu gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmesi gerektiğinin altını çizen Konya İl Sağlık Müdürü […]
KONYA - Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hasan Gök, beslenme şeklinin kalp krizi geçirme riskinin azalmasında ve artmasında önemli rol oynadığını, özellikle yaz aylarında ağır yağlı yiyeceklerin bu riski daha da artırdığını belirtti.