B3 vitamini (nikotinamid veya PP vitamini)
Hayvansal besinlerin yanısıra kabuklu buğday, limon, kabak, soya, domates, patates, bira mayası, hurma, incir, portakal gibi bitkisel besinlerde bol miktarda bulunur.
B3 vitamini eksikliğinde deriyi, sinir sistemini ve sindirim sistemini tutan pellegra adlı hastalık ortaya çıkar.
- Ağız ve Diş Sağlığı
- Beslenme
- Cilt Bakımı
- Cilt Hastalıkları
- Dahiliye
- Diyet Ve Beslenme
- Diyet Yemekleri
- Diyete Başlarken
- Fizik Tedavi
- Göz Hastalıkları
- Göğüs Hastalıkları
- Genel Bilgiler
- Genel ve Estetik Cerrahi
- Kulak Burun Boğaz
- Ortopedi
- Psikiatri
- Saglık Haberleri
- Saglık Makaleleri
- Vitaminler
- Yüz Maskeleri
Arama
Özel Arama
No Responses to “B3 vitamini (nikotinamid veya PP vitamini)”
Please Wait
Leave a Reply