Archive for Temmuz, 2008
Key Odemeleri,Key İsim Listesi Site içeriğimizle ilgili olmasada Güncel Bir Konu oldugu için EKledim.
Key Ödemeleri-Resmi Gazete Ciltlerine Göre Başlangıç ve Bitiş İsimleri
www.keyodemeleri.com çöktüğü için şu an öğrenmenin tek yolu Resmi Gazete ancak resmi gazetenin olduğu sayfada açılmamaya başladı o yüzden tüm listeleri başka bir siteye attım sorunsuzca ve hızlıca indirebilirsiniz
NOT: Bazı kişilerin TC Kimlik numaraları yok sadece Sosyal Güvenlik Numaraları var. Türkçe harfler nedeniyle bazı isimler düzgün çıkmamış (ve içinde rakam içeren) olabilir ayrıca 80. ciltin son kısmında rakamia başlayan (tahminimce OCR yazılımı nedeniyle) birkaç isim var.
Kayseri Büyükşehir Belediyesi Bayanlar Spor Merkezi Diyetisyeni Rabia Akpınar, sağlıklı bir beslenme ve diyet yapabilmek için bütün besin ürünlerinin vücuda dengeli ve düzenli bir şekilde alınması gerektiğini söyledi.
Açıklamalarda bulunan Rabia Akpınar, merkeze gelenlere spor yapmanın yanında nasıl beslenmeleri gerektiği ve hangi besinlerin kilo yapıp yapmadığı konusunda bilgiler verdiklerini söyledi. Merkeze şuana kadar spor ve diyet için yaklaşık 500 kişinin başvurduğunu belirten Akpınar, ”Şuanda 200 kişi ile çalışmalarımıza devam ediyoruz. Bize gelenler, özellikle bölgesel problemler nedeni ile başvurmaktadırlar. Genelde göbek ve basen bölgelerindeki fazlalıklardan kurtulmak için diyet yapmaktadırlar.
Yapılan yeni bir araştırmada, aşırı şişman erkeklerde sperm kalitesinin düşük olduğu belirlendi.
Aberdeen Üniversitesi bilim adamları, kısırlık sorunundan mustarip çiftler arasından 2000 erkeğin sperm kalitesini inceledi. Araştırmaya katılan ve vücut kütle endeksi yüksek olan erkeklerdeki anormal sperm oranının daha fazla olduğu belirlendi.
Araştırmaya katılan erkekler vücut kütle endekslerine göre 4 gruba ayrıldı. Araştırmada, sigara, alkol ve yaş gibi kısırlığa sebep olabilecek diğer unsurlar da göz önüne alındı.
Araştırma sonucunda, vücut külte endeksi ideal ölçülerde (20-25 arasında) olanların sperm kalitesinin ve meni hacminin şişmanlara oranla daha yüksek olduğu belirlendi.
Barcelona’daki Avrupa İnsan Üreme ve Embriyoloji Derneği’nin toplantısında sunulan araştırmada, vücut kütle endeksi yüksek olanlarda ise meni sıvısı hacminin daha düşük olduğu ve anormal sperm oranının yüksek olduğu görüldü.
Araştırmada, sperm yoğunluğu ve hareketliliği açısından ise bu dört grup arasında farlılık bulunamadı.
Araştırmanın başkanı Aberdeen Üniversitesi’nden Dr. Giyat Şayib, “Bulgularımız diğer faktörlerden bağımsızdır ve eşleriyle bebek yapmaya çalışan erkeklerin öncelikle ideal kiloya inmeye çalışmaları gerektiğini göstermektedir” dedi.
Şayib, bundan böyle ideal kilonun getirdiği yararlar arasına meni kalitesinin artmasının da gireceğini söyledi.
Dr. Şayib, aşırı şişman erkeklerde sperm kalitesinin düşük olmasının sebebinin, obezlerdeki hormon seviyelerinin farklılığı, fazla yağ birikmesi yüzünden testislerin aşırı ısınması veya obezliğe yol açan yaşam biçimi ve beslenme alışkanlığı olabileceğini söyledi.
Araştırmacılar bundan sonra, meni kalitesinin düşüklüğünün kısırlığa doğrudan etki edip etmediğine bakmak için kısır olan ve olmayan çiftlerde erkeklerin vücut kütle endekslerine bakacaklar.
Aşırı şişmanlığın kadınlarda da gebe kalmayı zorlaştırdığı biliniyor. Başka araştırmalar obezliğin spermde DNA hasarına yol açtığını göstermişti.
Sıcaklarda bolca tüketilen ve sindirimi kolay olan kavunun, içerdiği A vitamini ve madeni maddelerle kanı temizlediği belirtildi.
Böbrekleri rahatlatan, kum ve taş dökmeye yardımcı olan kavun, yüksek miktarda su ve düşük miktarda kalori barındırıyor. Ayrıca içindeki B vitamini krom ve iyot sinirleri teskin ediyor, kişiyi sakinleştiriyor.
Kalp krizinin en tipik belirtisi göğüs ağrısıdır. Kalp krizi geçiren hastalar baskı tarzında, beraberinde terlemenin de olduğu, bazen kusmanın eklendiği, çok şiddetli, sanki göğüs kafesi bir mengene ile sıkıştırılıyormuş gibi bir ağrıyı tarif ediyorlar.
Yürürken ya da son birkaç haftadır kısa süreli dinlenme esnasında ağrısı olan hastalar ağrının karakterini zaten tanıdığına ve bu kişilerin ağrının çok daha şiddetlendiğini fark edebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kalp Sağlığı Bölümü Direktörü Prof. Dr. Sertaç Çiçek ani gelen kalp krizinin belirtilerine dikkat çekiyor.
Ağrıyı Tanımayan Gençler Tehlikede!
Ancak gizli kalp krizinde asıl önemli olan olayın farkında olmayan daha genç ya da öncesinde yürürken ya da istirahat anında kısa süreli ağrılar yaşamamış hastalar. Bunlar ağrıyı bilmiyorlar, bu yüzden de o gelen ağrıyı bazen kas ağrısı olarak yorumlayabiliyorlar. Bu da bu kişilerin hastaneye başvurma süresini uzatıyor. Ayrıca sırt, sol kol ağrısı ve bazende mide ve hatta çene ağrısı şeklinde ağrıların altında kalp krizinin bulunabileceğini atlamamak gerek.
Yaşlılarda Ağrısız Kalp Krizi…
Read the rest of this entry »
Sağlık Bakanlığı, keneyle bulaşan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı nedeniyle yaşamını yitirenlerin coğrafi dağılımını çıkardı. En çok ölüm vakası, İç Anadolu’nun doğusu ve Karadeniz bölgesinde bulunan illerde gerçekleşti. Sağlık Bakanlığı’nın kayıtlarına göre, 2008 yılında Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı nedeniyle 16 ilde 37 kişi yaşamını yitirdi. En çok ölüm 7 kişi ile Çorum’da gerçekleşti. Tokat’ta 5, Karabük’te 5 ve Yozgat’ta da 4 kişi kene nedeniyle bulaşan hastalık sonucu yaşamını yitirdi.
Ankara Gazi Üniversitesi Hastanesi’ne kene ısırığı nedeniyle gelen ve Kırım Kongo Kanamalı Ateşi teşhisiyle tedavi altına alınan 9 aylık hamile anne cumartesi günü bebeğini dünyaya getirdi. Yaklaşık 1 hafta önce kene ısırığı nedeniyle Tokat’tan Ankara’ya getirilen 22 yaşındaki, 9 aylık hamile annede Kırım Kongo Kanamalı Ateşi’ne rastlanmıştı. Enfeksiyon Hastalıkları bölümünde tedaviye alınan anne cumartesi günü bir kız çocuğu dünyaya getirdi. Bebeğin kan değerlerinin normal olduğu ve Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığının görülmediği bildirildi. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Firdevs Aktaş, annede KKKA olduğunu doğruladı. Prof. Dr. Aktaş, “Ancak Kırım Kongo yok demek için erken. Şu anda bebek, çocuk enfeksiyonu bölümünde takip ediliyor. Annenin de bulguları düzelmeye başladı. Kanaması yok” dedi. Öte yandan Çorum Oğuzlar’da ve Çankırı Kalafat’ta iki kişi kene nedeniyle öldü.
Ergenlik döneminde az uyku fazla kiloya neden oluyor. Amerika’daki Harvard Üniversitesi’nin 14 – 21 yaş arasında 5 bin genç üzerinde yaptığı araştırmada az uykunun fazla kiloya neden oluğu tespit edildi. Araştırma ile az uykunun gençlerin metabolizma dengesini bozduğu, bu yüzden fazla kiloya neden olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar ergenlikte içilen kahve ve alkolün de aşırı kilo yaptığını söyledi.
Yaz dönemi ile birlikte gürültüye maruz kalınan ortamların sayısı artıyor. ”Gürültü çöplüğüne dönen” tatil beldelerinde dinlenme bir yana, kulak sağlığını koruma bile imkansızlaşıyor.
Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sema Başak, yaz aylarında yüksek sesli müzik yayını yapılan yerlerde uzak durulması gerektiğini belirterek, ”yüksek sesli kapalı ortamlarda dinlenen müzikle birlikte geçici işitme kayıpları ve gürültüye bağlı iç kulak tipi işitme kayıpları oluşabilir” dedi.
Başak, yaz dönemi ile birlikte gürültüye maruz kalınan ortamların sayısının arttığını belirterek, ”gürültü çöplüğüne dönen” tatil beldelerinde dinlenmenin bir yana, kulak sağlığını korumanın bile imkansızlaştığını söyledi.
Sadece tatil beldelerinde değil kent merkezlerinde, hatta köylerde bile yaz günleri hemen her akşam yüksek sesli ve tempolu elektronik müzikle yapılan düğünler nedeniyle işitmenin her an kayba uğrama riski taşıdığını dile getiren Başak, normal konuşma sesinin 60 desibel, fısıltının ise 30 desibel iken kapalı mekanlarda ses şiddetinin 120 desibele ulaştığını ifade etti. Başak, şöyle konuştu: